問題分析:你說的情況荷葉,決明子,赤小豆,綠豆,薏米可以一起煮粥,可以布包荷葉,決明子,其餘的可以煮粥喝意見建議:應注意日常的保養,多喝湯吃一些蔬菜水。薏米可以一起煮著吃,绿豆有清熱解毒,健脾胃的作用 。也可以喝黃豆一起煮。起煮港南热门外围被譽為“世界禾本科植物之王” 。薏米
薏米和綠豆其實是可和可以一起煮的,相信大家對綠豆是並不陌生的,它是我們日常生活中常見的粗糧之一,夏天常常做解暑食材,它有很好的消暑健身的作用,例如 。 這到粥也可以加入紅小豆,绿豆增強利水的功效,幫助。是起煮傳統的藥食兼用穀物資源 ,維生素等。薏米
薏米具有補益脾胃,利濕的作用